مشاوره خانواده

انسان سالم،بی مسئله نیست...

نگرش شما به زندگی مثبت است یا منفی؟




خواهشمنداست به سئوالات زیر با دقت پاسخ دهید و سپس کلید مشاهده نتیجه را فشار دهید.

 
1. در پایان‌ یک‌ سفر لذت‌ بخش‌ و خیلی‌ نشاطآور، چه‌ احساسی‌ به‌ سراغتان‌ می‌آید؟
احساس‌ سرزندگی‌ و شادابی‌ بر وجودتان‌مستولی‌ می‌شود و مایلید هر چه‌ زودتر به‌ منزل‌برسید تا از حوادث‌ و خبرهای‌ اطراف‌ سر در آورید
به‌ علت‌ پایان‌ یافتن‌ آن‌ سفر لذت‌ بخش‌ناراحت‌ و تا حدی‌ افسرده‌ هستید
مشتاقانه‌ چشم‌ به‌ راه‌ فرا رسیدن‌ تعطیلات‌ وسفر بعدی‌ هستید

2. سالگرد چهلمین‌ سال‌ تولدتان‌ فرا رسیده‌است‌. چه‌ احساسی‌ دارید؟
زندگی‌ تازه‌ از سن‌ چهل‌ سالگی‌ به‌ بعد آغازمی‌شود
بهترین‌ سالهای‌ عمرم‌ سپری‌ شده‌اند
روز به‌ روز پیرتر می‌شوم‌ و فقط باید نهایت‌استفاده‌ را از زندگی‌ به‌ عمل‌ آورم

3. یکی‌ از بدترین‌ اوقات‌ زندگیتان‌ را پشت‌ سرمی‌گذارید. فلسفه‌ شما در این‌ زمینه‌ چیست‌؟
گاهی‌ اوقات‌، بدشانسی‌ها پشت‌ سر هم‌ به‌سراغ‌ شخص‌ می‌آیند، ولی‌ این‌ دوران‌ تا ابد ادامه‌نخواهند داشت‌
به‌ نظر می‌رسد که‌ انگار قسمت‌های‌ بد زندگی‌بیشتر از بقیه‌ به‌ سراغ‌ من‌ می‌آیند
زندگی‌ بسان‌ یک‌ حیوان‌ درنده‌ و بد قلق‌ است‌

4. ظرف‌ ده‌ سال‌ گذشته‌، در کمال‌ سلامت‌ وتندرستی‌ زندگی‌ را پشت‌ سر گذاشته‌اید. نظرتان‌ دراین‌ رابطه‌ چیست‌؟
تا جای‌ ممکن‌ نهایت‌ سعی‌ و تلاشم‌ را به‌ کارمی‌بندم‌ تا این‌ سلامت‌ و تندرستی‌ را حفظ کنم‌، آن‌چنان‌ که‌ شانس‌ دوام‌ آن‌ در آینده‌ بالاتر رود
این‌ تندرستی‌ نمی‌تواند دوامی‌ داشته‌ باشد
ظرف‌ ده‌ سال‌ گذشته‌، شانس‌ زیادی‌ آورده‌ام‌ که‌تندرست‌ بوده‌ام‌، بهتر است‌ امیدوار باشم‌ که‌ در ده‌سال‌ آینده‌ هم‌ به‌ همین‌ شکل‌ روزهای‌ عمر را پشت‌سر بگذارم‌

5. بدون‌ هیچ‌ گونه‌ اخطار و هشدارقبلی‌ اخراج‌ می‌شوید. واکنش‌ شماچیست‌؟
ناراحت‌ هستید، ولی‌ آن‌ را به‌منزله‌ فرصتی‌ در نظر می‌گیرید که‌ کار دیگری‌ پیداکنید که‌ در آینده‌ بیشتر به‌ نفع‌ تان‌ باشد
احساس‌ می‌کنید که‌ گویی‌ دنیابه‌ آخر رسیده‌ است‌
ناراحت‌ هستید، ولی‌ امیدواریدکه‌ هر چه‌ زودتر کار دیگری‌ برای‌ خودتان‌دست‌ و پا نمایید

6. اگر شخصی‌ به‌ شما بگوید که‌: زندگی‌ مرورشدنی‌ نیست‌، چه‌ فکری‌ به‌ ذهن‌ تان‌ خطور می‌کند؟
تا زنده‌ هستم‌ می‌خواهم‌ نهایت‌ استفاده‌ را اززندگی‌ ببرم‌
اگر می‌شد آن‌ را مرور کرد، خیلی‌ بهتر می‌شد
موافق‌ این‌ نظریه‌ نیستم‌، چون‌ قطعا دوران‌بهتری‌ بعد از این‌ زندگی‌ در انتظار ما است‌

7. نظرتان‌ در مورد امتحان‌ کردن‌ شانس‌ واقبالتان‌، چیست‌؟
همواره‌ مایلم‌ شانسم‌ را امتحان‌ کنم‌، چون‌ به‌این‌ ترتیب‌ نشاط و جنب‌ و جوشی‌ تازه‌ در زندگیم‌ایجاد می‌شود
تا می‌توانم‌ از امتحان‌ کردن‌ آن‌ اجتناب‌می‌ورزم‌
به‌ نظر من‌، گاهی‌ اوقات‌ امتحان‌ کردن‌ شانس‌ واقبال‌، ضروری‌ و لازم‌ است‌

8. چرا ورزش‌ می‌کنید؟
به‌ قصد برنده‌ شدن‌
صرفا به‌ این‌ دلیل‌ که‌ کاری‌ انجام‌ داده‌ باشم‌
از رقابت‌ خوشم‌ می‌آید و روابط دوستانه‌ای‌ راکه‌ در این‌ رابطه‌ به‌ وجود می‌آیند، با روی‌ باز پذیرامی‌شوم‌

9. اگر یک‌ تصمیم‌گیری‌ برخلاف‌ میلتان‌ اتخاذشود، چه‌ فکری‌ به‌ ذهن‌ تان‌ خطور می‌کند؟
تصور می‌کنم‌ در طولانی‌ مدت‌ این‌ تصمیم‌گیری‌به‌ نفع‌ من‌ تمام‌ شود
به‌ کلی‌ آن‌ را فراموش‌ می‌کنم‌ و اهمیتی‌ به‌ آن‌نمی‌دهم‌
سعی‌ می‌کنم‌ جنبه‌ دیگر آن‌ را مشاهده‌ کنم‌

10. به‌ پایان‌ یک‌ رابطه‌ دوستانه‌ رسیده‌اید که‌ ازصمیم‌ قلب‌ مایل‌ به‌ ادامه‌اش‌ هستید، با این‌ که‌خودتان‌ هم‌ می‌دانید چنین‌ چیزی‌ امکان‌پذیر نیست‌.چه‌ احساسی‌ خواهید داشت‌؟
باید نهایت‌ سعی‌ و تلاشم‌ را به‌ کار ببندم‌ تا هرچه‌ زودتر آن‌ را به‌ دست‌ فراموشی‌ بسپارم‌ و روزهای‌عمرم‌ را مثمرثمر سازم‌
مات‌ و مبهوت‌، گیج‌ و منگ‌
احساس‌ می‌کنم‌ که‌ سرانجام‌ روزی‌ آن‌ را خواهم‌پذیرفت‌، ولی‌ مدت‌ زمان‌ زیادی‌ به‌ طول‌ می‌انجامد

11. برخوردتان‌ در قبال‌ تغییر و تحولات‌ ودگرگونی‌ها چگونه‌ است‌؟
تغییر و تحولات‌ به‌ منزله‌ چالش‌های‌ جدید وبزرگ‌ زندگی‌ هستند
تغییر و تحولات‌ هرگز در جهت‌ بهبود زندگی‌نیستند
مثل‌ مرگ‌ و پرداخت‌ مالیات‌ها، اجتناب‌ورزیدن‌ از تغییر و تحولات‌ نیز غیرممکن‌ است

12. بر سر یکی‌ از دو راهی‌های‌ حساس‌ زندگی‌تان‌ هستید و نمی‌دانید چه‌ راهی‌ را برگزینید. چه‌فکری‌ به‌ ذهن‌ تان‌ خطور می‌کند؟
به‌ هر حال‌ دست‌ سرنوشت‌ هم‌ به‌ کمکم‌ می‌آیدو هر راهی‌ را که‌ انتخاب‌ کنم‌، قطعا بهترین‌ خواهد بود
قطعا هر راهی‌ را انتخاب‌ کنم‌، نادرست‌ خواهدبود
ایکاش‌ می‌توانستم‌ به‌ جای‌ پیشروی‌ به‌ عقب‌برگردم‌

13. در رابطه‌ای‌ دوستانه‌ به‌ نقطه‌ عطف‌ وحساسی‌ می‌رسید. چه‌ احساسی‌ به‌ شما دست‌می‌دهد؟
هر طور شده‌ اوضاع‌ را روبراه‌ خواهم‌ کرد
احساس‌ می‌کنم‌ که‌ آن‌ رابطه‌ به‌ نقطه‌ پایان‌خودش‌ رسیده‌ است‌
اوضاع‌ از بد به‌ بدتر می‌رسد

14. در فصل‌ پاییز چه‌ احساسی‌ به‌ شما دست‌می‌دهد؟
پاییز، فصل‌ زیبایی‌ از سال‌ محسوب‌ می‌شود
از این‌ که‌ به‌ زودی‌ فصل‌ زمستان‌ می‌رسد، تاحدی‌ افسرده‌ می‌شوم‌
احساس‌ خاصی‌ در این‌ فصل‌ ندارم‌، چون‌ آن‌هم‌ فصل‌ دیگری‌ از سال‌ است‌

15. زمانی‌ که‌ دردی‌ ناگهانی‌ و عجیب‌ به‌ سراغتان‌می‌آید، چه‌ فکری‌ به‌ ذهن‌ تان‌ خطور می‌کند؟
خیلی‌ فکرم‌ را مشغول‌ آن‌ نمی‌کنم‌. به‌ هر حال‌،چنین‌ دردهایی‌ خود به‌ خود ایجاد شده‌ و خود به‌ خودهم‌ از بین‌ می‌روند
نگران‌ می‌شوم‌ که‌ مبادا دچار بیماری‌خطرناکی‌ شده‌ باشم‌
دعا می‌کنم‌ که‌ هر چه‌ زودتر درد از بین‌ برود،در غیر این‌ صورت‌ حتما به‌ پزشک‌ مراجعه‌ می‌کنم‌ تاخیالم‌ راحت‌ شود

16. به‌ شما گفته‌ می‌شود که‌ یک‌ شهاب‌ غول‌پیکر تا ده‌ دقیقه‌ دیگر با کره‌ زمین‌ اصابت‌ می‌کند واحتمالش‌ خیلی‌ کم‌ است‌ که‌ کسی‌ بتواند از مهلکه‌ جان‌سالم‌ به‌ در ببرد. واکنش‌ شما چیست‌؟
همیشه‌ در این‌ گونه‌ بلایای‌ طبیعی‌ شخص‌ یااشخاصی‌ زنده‌ می‌مانند. ولی‌ چه‌ کاری‌ از دستم‌ساخته‌ است‌ تا شانس‌ آن‌ را بیابم‌ که‌ جزء آن‌ دسته‌ ازافراد خوش‌ شانس‌ باشم‌؟
من‌ همیشه‌ به‌ فکر مرگ‌ بوده‌ام‌ و حالا زمان‌وقوع‌ آن‌ فرا رسیده‌ است‌
فورا به‌ سراغ‌ عزیزانم‌ می‌روم‌ تا با آنهاخداحافظی‌ کنم‌

17. به‌ نظر می‌رسد سلایق‌ و علایق‌ شما وهمسرتان‌ روز به‌ روز متفاوت‌تر از هم‌ می‌شوند. چه‌احساسی‌ خواهید داشت‌؟
بدون‌ دلخوری‌ از همسرتان‌، احساس‌ می‌کنیدکه‌ این‌ تفاوت‌ سلیقه‌ها نشان‌ دهنده‌ بلوغ‌ و رشدفکری‌ و ذهنی‌ شما دو نفر است‌
احساس‌ می‌کنم‌ روز به‌ روز بیشتر از یکدیگرفاصله‌ می‌گیریم‌ و از هم‌ دور می‌شویم
قسمت‌ و گریز ناپذیری‌ ماوقع‌ را می‌پذیرید،ولی‌ آرزو می‌کنید که‌ ایکاش‌ می‌توانستید مثل‌ سابق‌در هر زمینه‌ای‌ با هم‌ تفاهم‌ داشته‌ باشید

18. زمانی‌ که‌ شخصی‌ در مورد >دوران‌ خوش‌گذشته‌< داد سخن‌ سر می‌دهد، واکنش‌ شما چگونه‌است‌؟
در کل‌، اوضاع‌ رو به‌ بهبود هستند و قطعادورانی‌ مهیج‌ در پیش‌ رو داریم‌ که‌ چشم‌ به‌ راهشان‌هستم‌
با او هم‌ نوا می‌شوم‌، چرا که‌ درگذشته‌ اوضاع‌خیلی‌ بهتر بودند و افسوس‌ که‌ حالا این‌ دوران‌ سپری‌شده‌اند
در گذشته‌ دوران‌ خوشی‌ وجود داشتند،همانطور که‌ در آینده‌ هم‌ وجود خواهند داشت‌

19. به‌ نظر شما، شانس‌ و اقبال‌ در زندگی‌ هرشخص‌ چقدر دخیل‌ است‌؟
به‌ نظر من‌، هر کسی‌ تا حد زیادی‌ سازنده‌شانس‌ و اقبال‌ خودش‌ است‌
خیلی‌
واقعیت‌ این‌ است‌ که‌ برخی‌ از افراد خوش‌شانس‌تر از بقیه‌ هستند

20. یک‌ لحظه‌ خودتان‌ را در یک‌ موقعیت‌خطرناک‌ میان‌ مرگ‌ و زندگی‌ مجسم‌ کنید. چه‌ فکری‌ به‌ذهن‌ تان‌ خطور می‌کند؟
زمانی‌ که‌ جان‌ سالم‌ از این‌ مهلکه‌ به‌ در ببرم‌،قطعا جشن‌ بزرگی‌ می‌گیرم‌
همین‌ است‌ که‌ هست‌ و به‌ زودی‌ خواهم‌ مرد
خدای‌ من‌، چگونه‌ در این‌ موقعیت‌ دشوار گیرافتادم‌؟ درست‌ مثل‌ یک‌ کابوس‌ وحشتناک‌ است‌

21. اخیرا یکی‌ از موقعیت‌های‌ تلخ‌ و مأیوس‌کننده‌ زندگی‌ تان‌ را پشت‌ سر گذاشته‌اید. واکنش‌ شماچیست‌؟
زندگی‌ همین‌ است‌: گاهی‌ برد و گاهی‌ باخت‌
این‌ گونه‌ مصیبت‌ها فقط برای‌ من‌ رخ‌می‌دهند
احساس‌ می‌کنید که‌ انگار ضربه‌ محکمی‌ به‌شکم‌ شما زده‌اند

22. به‌ همراه‌ تنی‌ چند از دوستانتان‌ به‌ یک‌رستوران‌ می‌روید، ولی‌ شب‌ تان‌ به‌ واسطه‌ سرویس‌ بدو نامطلوب‌ آنجا خراب‌ می‌شود: غذایی‌ سرد برای‌ شما می‌آورند که‌ کلم‌ هایش‌سفت‌ و سخت‌ هستند و اصلا نمی‌توانید لب‌ به‌ آن‌بزنید: واکنش‌ شما چگونه‌ است‌؟
از ته‌ دل‌ به‌ آن‌ ماجرا می‌خندید، ولی‌ شکایت‌کتبی‌ برای‌ صاحب‌ رستوران‌ می‌فرستید و امیدواریدکه‌ به‌ جبران‌ آن‌، به‌ صرف‌ خوردن‌ یک‌ وعده‌ غذای‌مجانی‌ از شما دعوت‌ به‌ عمل‌ آورند
هر زمان‌ که‌ از خانه‌ به‌ قصد خوش‌ گذرانی‌خارج‌ می‌شوم‌، مشکلی‌ سر راهم‌ سبز می‌شود
به‌ اتفاق‌ دوستانتان‌ به‌ این‌ نتیجه‌ می‌رسید که‌کاری‌ از دستتان‌ ساخته‌ نیست‌، چون‌ در این‌ دوره‌ وزمانه‌ این‌ جور مسایل‌ عادی‌ محسوب‌ می‌شوند و زیادپیش‌ می‌آیند

23. حدود پنج‌ میلیون‌ تومان‌ پول‌ باد آورده‌ناگهانی‌ به‌ دستتان‌ می‌رسد. واکنش‌ شما چیست‌؟
تا سه‌ نشه‌ بازی‌ نشه‌، همیشه‌ شانس‌ واقبال‌های‌ خوب‌ در سه‌ نوبت‌ انجام‌ می‌شوند، پس‌ دوتای‌ بعدی‌ هم‌ در راه‌ هستند!
این‌ مقدار پول‌ در این‌ دوره‌ و زمانه‌ کمکی‌ به‌حال‌ هیچ‌ کس‌ محسوب‌ نمی‌شود و نمی‌تواند مراثروتمند سازد
با آن‌ پول‌ یک‌ زندگی‌ مرفه‌ برای‌ خودم‌ فراهم‌می‌کنم‌، چرا که‌ تا قبل‌ از آن‌ استطاعت‌ مالی‌ برای‌ آن‌کار را نداشتم‌

24. در حال‌ رانندگی‌ هستید که‌ ناگهان‌ کنترل‌ماشین‌ از دستتان‌ خارج‌ می‌شود، اتومبیل‌ به‌ تیر چراغ‌برق‌ اصابت‌ می‌کند و واژگون‌ می‌شود، ولی‌ شما صحیح‌و سالم‌ از داخل‌ آن‌ بیرون‌ می‌آیید. واکنش‌ آنی‌ شما چه‌خواهد بود؟
چه‌ شانسی‌ آوردم‌ که‌ زنده‌ هستم‌!
اوه‌، نه‌، ماشینم‌ را ببین‌، تبدیل‌ به‌ یک‌اتومبیل‌ اسقاطی‌ شده‌ است‌!
نهایت‌ بدشانسی‌ است‌: کلی‌ جر و بحث‌ ومشاجره‌ با اداره‌ بیمه‌ خواهم‌ داشت‌ و تازه‌ تا مدتها هم‌بدون‌ وسیله‌ خواهم‌ ماند

 



 

+   مشاوره خانواده ; ٩:٠۱ ‎ب.ظ ; ۱۳٩٠/۳/٢۳

design by macromediax ; Powered by PersianBlog.ir