مشاوره خانواده

انسان سالم،بی مسئله نیست...

درس هایی از زندگی:

چه کسی قوی است؟
قدرت در عشق است، زیرا عاشق قوی می باشد و می تواند برخودخواهی غلبه کند. قدرت در شادی و لذت است. زیرا فرد شاد قوی می باشد و می تواند مشکلات و سختی ها را از پا درآورد.

قدرت در آرامش است. زیرا فرد آرام قوی می باشد و هرگز دچار شک نمی شود.

قدرت در شکیبایی است، زیرا فرد صبور قوی می باشد و می تواند مشکلات را تحمل کند و ناامید و افسرده شود.


قدرت در بخشندگی است. زیرا فرد بخشنده قوی می باشد. حرف و عملش مثبت است و همیشه در راه خیر گام برمی دارد.


قدرت در مهربانی است. فرد مهربان قوی می باشد. زیرا همیشه می تواند به دیگران کمک کند.


قدرت در ایمان است، مؤمن قوی می باشد. زیرا می تواند با ایمان به خدا مشکلات دنیای مادی را پشت سر گذارد.

قدرت در میانه روی است، زیرا فرد میانه رو قوی می باشد و می تواند از انتقام گیری خودداری کند.


ازدواج مجدد:
طلاق ما را وا می دارد تا خود را امتحان کنیم. قبل از شروع رابطه جدید، بیاموزید خود را دوست داشته باشید و نقاط ضعف و قوت تان را پیدا کنید. علت شکست بسیاری از ازدواج های دوم آن است که هر دو یا یکی از زوج ها تحت تأثیر ازدواج قبلی هستند هر رابطه ای می تواند فرصت بهتری باشد. برای برقراری رابطه خوب وقت صرف کنید. بررسی کنید که فرد جدید چه احساسی نسبت به زندگی مشترک ۵۰-۵۰ دارد.


قبل از ازدواج مجدد به موارد زیرتوجه کنید:
- اشتباهات ازدواج قبلی را شناسایی کنید و از آن درس عبرت بگیرید.


- به دنبال فردی مشابه یا کاملاً متضاد همسر قبلی نباشید.


- هر فردی را که به زندگی تان وارد می شود، به عنوان یک فرد منحصر به فرد با ویژگی های خاص، ارزیابی کنید و او را با همسر قبلی مقایسه نکنید.


- بکوشید در روابط جدید برابری و مساوات را رعایت کنید.


- برای بهبود روابط تان کتاب و مقاله مطالعه کنید و نکات مثبت و مؤثر آن را در زندگی بکار گیرید.


- از تغییرات اساسی در زندگی خودداری کنید.


- با ورود به مرحله جدید در زندگی روابط تان را با دوستان و خانواده مستحکم کنید.


- مطمئن شوید شما و همسر جدیدتان نسبت به هم متعهد می باشید.


«زن و شوهرها بخوانند»


۱- از خانواده یکدیگر بدگویی نکنید، هر شخصی به خانواده اش علاقه زیادی دارد.


۲- به یکدیگر احترام بگذارید و در هر شرایطی سعی کنید حرف ناسزایی به زبان نیاورید.


۳- تا حد امکان آزادی یکدیگر را محدود نکنید، اگر به او اعتماد نداشتید که با هم ازدواج نمی کردید.


۴- به همسرتان وفادار باشید و از آزادی که به یکدیگر داده اید سوءاستفاده نکنید.


۵- لازم نیست هر جا می روید با یکدیگر باشید، شاید دوست داشته باشید گاهی با دوستان اختصاصی خود به تفریح بروید. این نشانه بی علاقگی شما به همدیگر نیست.


۶- انتظاراتی را که از یکدیگر دارید، به همدیگر بگویید.


۷- روحیه بذله گویی و شوخ طبعی را در خود تقویت کنید تا از مصاحبت با یکدیگر لذت ببرید. اگر به مسائل با دیده طنز بنگرید حرفهای بامزه زیادی برای گفتن به ذهنتان می آید، اما هیچ وقت هم شوخی را از حد نگذرانید.


۸- در جستجوی تنوع باشید و اسیر یک زندگی یکنواخت نشوید. فقط لازم است قوه خلاقیت خود را به کار بگیرید و کمی در زندگی انسانهای متنوع دقت کنید.


۹- می توانید گاهی در مدح یکدیگر شعر بگویید.


۱۰- می توانید گاهی برای هم نامه ای محبت آمیز بنویسید، مثلاً یک جمله کوتاه محبت آمیز را روی کاغذ کوچکی بنویسید و روی میز کار همسرتان یا درون کیف او بگذارید و یا روی آینه بچسبانید.


۱۱- برای یکدیگر رازدار باشید، در غیر این صورت همسرتان دیگر تمام صحبت هایش را به شما نمی گوید.


۱۲- به یکدیگر دروغ نگویید، چون همسرتان دیگر به حرفهای شما اعتماد نمی کند.


۱۳- هیچ وقت برای یکدیگر دلسوزی نکنید چون هیچ انسانی دوست ندارد برای دیگران ترحم انگیز باشد. فقط سعی کنید حال و شرایط همسرتان را درک کنید.


۱۴- هیچ گاه همسرتان را با دیگران مقایسه نکنید، چون کم کم از شما ناامید می شود.


۱۵- ممکن است گاهی نظرات متفاوتی داشته باشید. این نشانه عدم تفاهم نیست، بخشی از زیبایی زندگی به همین متفاوت بودن هاست.


۱۶- اگر با همسرتان مشکلی داشتید، بدگویی او را پیش دیگران نکنید.


۱۷- اگر اشتباهی از او سر زد به جای دلخور شدن و یا قهر کردن، موضوع را به خود او بگویید، شاید او منظوری نداشته و شما دچار سوءتفاهم شده اید.


۱۸- اگر خواستید از یکدیگر انتقاد کنید، کل شخصیت یکدیگر را زیر سؤال نبرید بلکه فقط همان اشتباهی که از همسرتان سر زده را بگویید و سایر خوبیهایش را تأیید کنید.


۱۹- مواردی را که جر و بحث ایجاد می کند بشناسید و رفع کنید. شاید اوقاتی که مدت زیادی در خانه هستید با هم بیشتر جر و بحث می کنید. مراقب باشید تا سر یک موضوع، چندین بار با هم جرو بحث نکنید و آن موضوع را هر چه سریعتر حل کنید.


۲۰- کتابهایی را که در مورد روشهای درست برخورد با همسرتان نوشته شده مطالعه کنید.

+   مشاوره خانواده ; ۱٠:۳٤ ‎ق.ظ ; ۱۳٩٠/۸/٢٩

design by macromediax ; Powered by PersianBlog.ir